segunda-feira, 13 de outubro de 2014

quarta-feira, 24 de setembro de 2014

Natal Shopping

Fashion Days 

O Natal Shopping realizou a 2 edição FASHION DAYS, dois dias de desfiles, palestras, workshops e fashion party.

CONFIRA!



 
Blogueira Flavia Pipolo e Wallace Pinheiro.

 
Apresentadora Priscila Freire e Wallace Pinheiro. 

 
 
 
 





terça-feira, 16 de setembro de 2014

Parabéns

Luiz Antônio Lacerda
 
 
Hoje e o dia do empresário Luiz Antônio Lacerda pela sua data natalícia , que o senhor Jesus te limine por muitos anos de vida, um forte abraço!
 
By Wallace Pinheiro

SEJA EMPREENDEDOR

POLISHOP.com.vc
 
 
 
 
Nos dias 19 e 20 de novembro 2014, Natal recebe a presença do palestrante  MÁRCIO LUCAS tendo a patente ESMERALDA PLUS, iniciou como empreendedor na empresa POLISHOP COM VC  e hoje ele e o top de vendas no site POLISHOP e vem se destacando dia a dia, não perca esta oportunidade de negocio, seja você empreendedor de sucesso.
 
 
informação: (84)9165-1965.

sexta-feira, 12 de setembro de 2014

SCHALK

Seleção
 
 
 
COMUNICADO

A WP PRODUÇÃO DE EVENTOS em parceria com a 
Schalk Risol-Center, SCHALK MACAÍBA que será inaugurada outubro de 2014, esta selecionando currículos de moças e rapazes para seleção e contratação imediata, duas vagas para VENDEDOR, Salario Comercial e comissão. Os interessados deixa currículos na LOJA WP GALERIA Centro Comercial Pinheiro Borges Centro-Macaíba, maiores informações entra em contato pelo 84 9165-1965, eu estarei fazendo a PRÉ SELEÇÃO e em seguida a seleção e treinamento. Desde já Boa Sorte a todos interessados.

quinta-feira, 11 de setembro de 2014

TOP DE MARKETING

Homenageados da Noite
 
Na noite de quarta-feira dia 10 de setembro 2014, a Revista Vitrine RN realizou TOP DE MARKETING os melhores do ano na cidade, foi realizado em Natal na zona norte no Paradise Recepções, o evento contou com mais de cinquentas empresas de vários segmentos em destaques do ano de 2014, também foram  homenageados na noite o colunista e empresário Wallace Pinheiro e o cabelereiro Felipe Sales, por se destacar no mercado.
 
 
Diretor Mario entregando as placas de homenagens.

 
Mario, Felipe Sales e Wallace Pinheiro.
 

 
Wallace Pinheiro e José Carlos.

Desfile

 
Coleção Verão 2015.
 
 
 
Aguardem!

Central do Carnatal

LANÇAMENTO
 
 
No dia 10 de setembro, foi o lançamento da central do carnatal  a maior festa do RN e de todo Brasil todos em um ´só lugar Natal vai ferver com muito axé.
Localizada no 2º piso do Natal Shopping, a Central do Carnatal, loja que concentra os produtos do evento, já está em pleno funcionamento.
Os blocos 'Vumbora?', com Bell Marques, 'Bicho', com Ricardo Chaves e 'Bikoka', com Babado Novo, estão com vendas iniciadas.
Na Central, o folião também tira dúvidas sobre o percurso do evento, os acessos, estruturas e demais detalhes do Carnatal 2014.
Em muito breve, a venda ONLINE para todo o Brasil será lançada no www.ingressorapido.com.br
Durante a noite, o grupo Chamou PQ Quis animou a galera, formada por jornalistas, amigos e foliões que compareceram para conhecer o Carnatal 2014.

segunda-feira, 1 de setembro de 2014

ARTISTA PLÁSTICO

Marcos Popó

 Marcos Popó nasceu em Brasília, criado no Rio de Janeiro e adotou Natal como sua casa. Além de artista, é militar da Aeronáutica e participou da missão de paz da ONU no Haiti. Daí vem o nome da exposição “Andedan”, uma palavra do creole haitiano que significa “de dentro”. É justamente de dentro do artista e dos materiais comuns que veio a inspiração dos trabalhos apresentados.
Exposição do artista Plástico “Marcos Popó” esteve em exposto em março de 2013, com o tema "Andendan" e este ano veio com o tema "Gente".


Na mostra, “Gente”, rostos de famosos e pessoas comuns ganham as telas em técnicas diferenciadas

Os retratos do artista plástico Marcos Popó, desenhados em carimbo, colagem, modelagem e outras técnicas, estão em exposição na Galeria de Arte do IFRN (Cidade Alta) até 30 de setembro.
A abertura da mostra, intitulada “Gente”, aconteceu nesta sexta-feira, 29, às 19h.O horário de visitação é das 9h às 20h. A entrada é Catraca Livre. 







sexta-feira, 29 de agosto de 2014

Fashion Day

Blog da Flavia 
 
 A bloqueira de moda Flavia Pipolo, realizou a primeira edição BF FASHION DAY, no Chaplin recepções nos dias 26 e 27 de agosto, o evento contou com mais de trintas lojas conceituada da cidade, tinha stand de empresas de vários segmentos tanto de produtos e serviços, som ao vivo, praça de alimentação e durante todo o dia tinha desfiles agendados com horário marcado pra cada loja,  no primeiro dia o encerramento contou com a presença da blogueira Renata Uchoa de Joao Pessoa e no segundo dia contou com a presença da blogueira Nathi Faria encerrando o desfile com sua coleção.
 
 
Wallace Pinheiro e Nathi Faria.

 
Wallace Pinheiro e Flávia Pipolo.

 
Wallace Pinheiro e Renata Uchoa.

 
Deise Benicio Miss RN 2014 e Wallace Pinheiro.

quinta-feira, 28 de agosto de 2014

Empreendedores POLISHOP

Abre Escritório em Macaíba.
 
 
Patrik Câmara e Gileno Moreira.
 
A marca POLISHOP é reconhecida em todo país. Representa a possibilidade de adquirir produtos inovadores e diferenciados, de alta qualidade e com enorme facilidade. Por trás disso, existe uma importante equipe de profissionais e colaboradore...s, além de uma estrutura que inclui produtora própria e canal de TV 24 horas, estúdio de gravação, ilhas de edição digital, produção gráfica e eletrônica, tecnologia de controle operacional, logístico e fullfilment, atendimento ao cliente (SAC) e Call Center 24 horas por dia, 7 dias por semana. Polishop uma história de sucesso!

TV, Call Center, Internet, Revistas, Lojas, Parceiras Corporativas, Multilevel. Está a POLISHOP a maior empresa multicanal do Mundo!
Uma combinação inédita de canais atuando de forma integrada para “oferecer sempre a melhor experiência para o cliente, onde ele estiver, com soluções INOVADORAS e de qualidade”

Soluções surpreendentes e produtos exclusivos que resolvem necessidades de maneira fácil e inteligente.
Os produtos da Polishop estão presentes na sua vida e na vida de milhões de pessoas por meio de uma forte exposição na TV Aberta, nos canais de TV por assinatura e na Polishop TV.

O inovador Plano de Bonificação: Polishop Opportunity permitirá:
 
1- Descontos nos Produtos
2- Produtos com Margens exclusivas para Revenda
3- Bônus por indicação de Clientes
4- Bônus por indicação de outros empreendedores
5- Bônus por níveis de Liderança
6- Uma Loja Virtual
7- Um sistema de Treinamentos
8- Um escritório Virtual
9- Grandes Eventos
10- Viagens incríveis

A força da marca
A Polishop é reconhecida pela criação de marcas de sucesso e lançamento de produtos inovadores. No mercado desde 1999, você fará parte de uma empresa sólida conhecida e reconhecida internacionalmente.

Presença massiva na mídia
Produtos exclusivos que resolvem necessidades de maneira fácil e inteligente.
Você sempre contará com uma massiva divulgação dos produtos Polishop na mídia.

Novas ideias facilitam sua vida
É o slogan da empresa e também o critério de seleção dos produtos. Isso garante um mix de produtos de desejos e torna o seu negócio ainda mais atrativo.

Treinamento
A Universidade Polishop consiste em um completo programa de treinamento, motivação e integração. Através deste incrível programa você aprenderá como conduzir o seu empreendimento de maneira exitosa.
Reconhecimento

Transforme em bônus o resultado do seu esforço. Quanto mais atividade você tiver, maior será o ganho obtido.

Novas Oportunidades
“O futuro do varejo é atender o cliente onde ele estiver"

segunda-feira, 25 de agosto de 2014

Gisele Bundchen


Matéria exclusiva

Gisele Bündchen comemora 20 anos de carreira no Mais Você

Hoje no programa mais você apresentadora Ana Maria Braga convidou a top das tops pra conversar sobre sua carreira que esta completando 20 anos de sucesso segue abaixo o link sobre tudo que aconteceu no programa, pode conferir!


Modelo Gisele Bündchen

Gisele Bündchen fala sobre filhos, beleza e carreira no Mais Você (Foto: Raphael Dias/TV Globo)


Apresentadora Ana Maria e a Top das Tops.

Ana Maria e Gisele (Foto: Raphael Dias/TV Globo)



http://gshow.globo.com/programas/mais-voce/cafe-com-gisele-bundchen/noticia/2014/08/gisele-bundchen-comemora-20-anos-de-carreira-no-mais-voce.html

Whey Protein

Matéria

http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/noticia/2013/09/polemica-do-whey-protein-veja-lista-com-os-produtos-reprovados.html

Polêmica do Whey Protein: veja a lista com os produtos reprovados no teste

Das 17 marcas envolvidas, nove se pronunciaram negando denúncias de irregularidades, pedindo contraprova ou anunciando tomada de providências



Proteína euatleta (Foto: Getty Images)




O empresário Félix Bonfim deu o sinal de alerta. Dono de uma loja de suplementos em Londrina, Paraná, ele diz que decidiu pagar um laboratório privado para avaliar as principais marcas de Whey Protein do mercado depois de ouvir reclamações de alguns clientes. Segundo ele, a desconfiança se comprovou: dos 27 produtos avaliados, 25 apresentaram valores de proteínas ou carboidratos diferentes dos anunciados na embalagem, uma porcentagem de 92,6%.
- São produtos totalmente adulterados, que contêm porções de proteína menores do que as descritas na embalagem. Um produto com 30g, deveria conter 24g de proteína e, em algumas marcas, oferece apenas três gramas - afirmou Félix.
Vale dizer que a legislação permite uma variação de 20% para mais ou para menos nas quantidades. Ainda assim, das 28 marcas avaliadas, 15 estão fora dos parâmetros legais, o que dá 53% do total, disse o denunciante. E todas são certificadas pela ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária).

De posse dos laudos enviados por Félix Bonfim, o Eu Atleta entrou em contato com todas as 17 empresas cujos produtos foram analisados. Nove delas se manifestaram, contestando a forma de análise e negando as irregularidades, ou anunciando a troca dos lotes citados e fornecedores de matéria prima.

Veja abaixo os produtos que apresentaram quantidade de proteína abaixo do descrito em rótulo, e/ou quantidades de carboidrato superior ao escrito na embalagem.
O teste não considerou todas as marcas disponíveis no mercado.
  •  
                                                                                  REPROVADOS NO TESTE
MARCA PRODUTO CARBOIDRATO PROTEÍNA EXPLICAÇÕES
X Pharma Suplemento Whey X Treme no rótulo: 1,7g / resultado: 22,95g no rótulo: 24g/ no laudo: 3,37g A X-Pharma informa que, devido às divergências apresentadas nos laudos do lote 1084 do produto Whey Protein, está apurando os fatos para uma rápida resolução do caso. A empresa já tomou medidas eficazes e diversas modificações internas estão sendo realizadas, sendo a principal delas a troca de seu terceirizador. Por medida preventiva, e para zelar o direito do consumidor a empresa esta disponibilizando por meio do email sac@xpharmasuplementos.com.br a troca imediata do produto Whey Protein do lote 1084.
Omega Nutritition 100% Whey Protein no rótulo: 2,8g / resultado: 15,15g no rótulo: 25g / no laudo: 9,23g Não respondeu
  Pure Whey Protein no rótulo: 2,3g / resultado: 8,75g no rótulo: 23g / no laudo: 18,10g
Body Nutry Body 100% Whey no rótulo: 2g / resultado: 16,69g no rótulo: 26g / no laudo: 11,5g Não respondeu
DNA Whey Protein 3W no rótulo: 1,8g /resultado: 9,69g no rótulo: 23g / no laudo: 18,03g Não respondeu
  Designer Whey Protein no rótulo: 1g / resultado: 7,28g no rótulo: 20g / no laudo: 15,6g  
Solaris Extreme Whey Protein (lote 14102) no rótulo: 1,6g / resultado: 14,38g no rótulo: 24g / no laudo: 7,97g Não respondeu
  Extreme Whey Protein (lote 15400) no rótulo: 1,6g / resultado: 10,21g no rótulo: 24g / no laudo: 16,09g  
Neonutri Muscle Whey Protein N.2 no rótulo: 11g / resultado: 26,45g no rótulo: 34g / no laudo: 18,87g Não temos conhecimento da natureza ou origem dos laudos. A Neonutri é uma empresa de reconhecida qualidade, presente no mercado há 15 anos, período no qual construiu sólida reputação, pela qualidade de seus produtos, que obedecem a legislação vigente e atendem ao mais rigoroso padrão e controle de qualidade. Patrocina vários atletas, de diversas modalidades esportivas, incluindo campeões, mundiais, atletas profissionais e até mesmo atleta olímpico.
Especificamente quanto ao controle de qualidade, os produtos da Neonutri são submetidos a controle interno no curso da sua fabricação, e depois submetidos à verificação técnica independente, realizada pelo IBERPHARM LABORATÓRIOS DO BRASIL LTDA (www.iberpharm.com.br ), laboratório acreditado e credenciado pelo Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (MAPA).
  3 Whey Protein N.2 no rótulo: 2g / resultado: 15,10g no rótulo: 32g / no laudo: 21,88g  
  100% Whey Protein no rótulo: 4g / resultado: 15,3g no rótulo: 28g / no laudo: 21,84g  
  Isolate Whey no rótulo: 0g / resultado: 4,75g no rótulo: 55g / no laudo: 32,47g  
Pro Corps Whey 5W Pro no rótulo: 1,9g / resultado: 3,2g no rótulo: 29g / no laudo: 11,96g Esclarecemos que em virtude do ocorrido todos os produtos antes de serem colocados no mercado de consumo estão sendo enviados para análise laboratorial prévia, sendo certo que todos os laudos de todos os lotes estão sendo disponibilizados em nosso site para conhecimento prévio dos clientes e consumidores dos produtos da empresa, afim de demonstrar que a qualidade de nossos produtos são e sempre foram o nosso principal objetivo. (..) O lote atacado pelo citado laudo esta sendo recolhido do mercado para evitar qualquer prejuízo aos consumidores, que estão sendo atendidos através do SAC da empresa (sac@procorps.com.br). Vale lembrar que outro produto (Whey NO2 Pro) levado a análise pelo mesmo solicitante foi aprovado (...).
Muscle Lab. Whey Protein Concentrate no rótulo: 3g / resultado: 19,17g no rótulo: 25g/ no laudo: 7,2g Informamos que o Depto. de Qualidade da empresa já havia detectado o referido problema causado por matéria prima comprada de fornecedora brasileira, segundo laudo em nossos arquivos. Como solução e garantia de qualidade, passamos a importar "toda nossa matéria prima proteica" e aumentamos o número de análises laboratoriais sobre esse material.
Fisio Nutry Fisio Whey Concentrado no rótulo: 0,98g / resultado: 15,01g no rótulo: 24g/ no laudo: 10,77g "Recentemente diversos laudos estão sendo divulgados na internet, por uma pessoa que está supostamente apoiada por uma empresa concorrente que visa desqualificar as empresas
atacadas, para valorizar os produtos que revende, em flagrante concorrência desleal (art. 195 da Lei 9.279. Este ação é criminosa e esta sendo investigada.(...) Não há provas que garantam a confiabilidade da maneira como foram colhidas as amostras enviadas para elaboração dos laudos, nem tampouco foi enviada contraprova para garantir o direito de defesa das empresas, como é feito pela ANVISA. (...)A Fisionutry realiza laudos periódicos para monitorar a qualidade dos produtos que oferta, e, embora sempre existam alterações de um laudo para outro, devido a variações naturais e esperadas na matéria prima, tais alterações ocorrem dentro do limite tolerável. (...)Cumprimos todas as exigências e critérios estabelecidos pela ANVISA e somos monitorados periodicamente por este órgão que até o momento não detectou nenhuma irregularidade como a informada nas redes sociais e reafirmamos que nunca foi intenção da empresa prejudicar os consumidores." 
 
 
                                 APROVADOS (APRESENTAM DIFERENÇA NA QUANTIDADE DE CARBOIDRATOS)
MARCA PRODUTO CARBOIDRATO PROTEÍNA EXPLICAÇÕES
Inovate/Muscled2 Nitrowhey no rótulo: 4g / no laudo: 9,29g no rótulo: 25g / no laudo: 25,55g Não faz parte do propósito do nosso produto o apelo: Zero Carboidratos. Mas de qualquer forma, o carboidrato da formulação refere-se a aminoácidos quelados inseridos no produto, que visam a absorção imediata pelos músculos. Este é um diferencial importante do nosso produto para o desempenho dos atletas que buscam uma dieta hiperproteica. Não fugindo do propósito do produto, já que os aminoácidos formam a proteína. A informação a respeito da classificação dos aminoácidos como carboidratos pode ser comprovada junto ao laboratório que fez a análise. 
Midway WPC no rótulo: 2g /no laudo: 4,56g no rótulo: 24g/ resultado: 22,57g (…) Quando nos laudos se apontam um teor de carboidratos acima do declarados na rotulagem temos em primeiro lugar dizer que o objetivo dos produtos é fornecer proteínas (os quais atendem ) que segundo as quantidades de carboidratos não representam mais que 1,3% da necessidade diária de consumo de uma pessoa adulta de 70 kg; terceiro, portanto de forma alguma prejudicial; quarto, dependendo dos métodos de análises pode haver variações razoáveis e por isso apresentamos laudo de outro laboratório como exemplo de comparação, mesmo assim, por favor, note que a questão principal quanto aos objetivos destes produtos é o teor de proteínas (...).
  100% Whey Advanced no rótulo: 2g / resultado: 4,03g no rótulo: 24g/   no laudo: 22,58g  
  3W Whey Protein Complex no rótulo: 1,6g /no laudo: 4g no rótulo: 25g / resultado: 23,39g  
Pro Corps Whey N.2 Pro no rótulo: 1,6g / resultado: 3,83g no rótulo: 25g/   no laudo: 23,07g Esclarecemos que em virtude do ocorrido todos os produtos antes de serem colocados no mercado de consumo estão sendo enviados para análise laboratorial prévia, sendo certo que todos os laudos de todos os lotes estão sendo disponibilizados em nosso site para conhecimento prévio dos clientes e consumidores dos produtos da empresa, afim de demonstrar que a qualidade de nossos produtos são e sempre foram o nosso principal objetivo. (..) O lote atacado pelo citado laudo esta sendo recolhido do mercado para evitar qualquer prejuízo aos consumidores, que estão sendo atendidos através do SAC da empresa (sac@procorps.com.br). Vale lembrar que outro produto (Whey NO2 Pro) levado a análise pelo mesmo solicitante foi aprovado (...).
Best Bulk Whey Premium no rótulo: 4g / resultado: 6,62g no rótulo: 24g / no laudo: 23,26g Não existe irregularidade em nosso produto, pois a legislação permite uma variação de 20% para mais ou para menos. O produto está com -2% de carboidrato, o que não altera a característica do produto> Mesmo assim, em respeito aos consumidores, refizemos a composição para  chegar o mais próximos dos valores declarado no rótulo.
Empresa Vulgo 100% Whey Protein no rótulo: 0g / resultado: 4,5g no rótulo: 27,8g / no laudo: 23,26g Não respondeu
  100% 3 Whey Protein no rótulo: 2g / resultado: 4,63g no rótulo: 27g / no laudo: 23,04g  
Nutrilatina Ultra Pure Whey no rótulo: 1,4g / resultado: 2,97g no rótulo: 25g / no laudo: 24,75g De acordo com o item 3.3.3 da Resolução RDC nº 360 de 23/12/2003 - Cálculo de carboidratos - o conteúdo de carboidratos é calculado como a diferença entre 100 e a soma do conteúdo de proteínas, gorduras, fibra alimentar, umidade e cinzas. Como o conteúdo de carboidratos é obtido pelo cálculo teórico (resultado da subtração dos itens analisados de 100), a pequena variação da proteína encontrada na análise realizada pela M.Cassab foi somada ao resultado de carboidratos, o que superestimou o conteúdo real de carboidratos presente no produto.
  100% Whey Portein Concentrate no rótulo: 3,5 / resultado: 5,99g no rótulo: 23g / no laudo: 21,35g  
                                 APROVADOS (DIFERENÇA ENTRE O RÓTULO E O LAUDO DO TESTE INFERIOR A 20%)
MARCA PRODUTO CARBOIDRATO PROTEÍNA EXPLICAÇÕES
Pro Corps Whey N.2 Pro no rótulo: 1,6g / resultado: 3,83g no rótulo: 25g / no laudo: 23,07g Esclarecemos que em virtude do ocorrido todos os produtos antes de serem colocados no mercado de consumo estão sendo enviados para análise laboratorial prévia, sendo certo que todos os laudos de todos os lotes estão sendo disponibilizados em nosso site para conhecimento prévio dos clientes e consumidores dos produtos da empresa, afim de demonstrar que a qualidade de nossos produtos são e sempre foram o nosso principal objetivo. (..) O lote atacado pelo citado laudo esta sendo recolhido do mercado para evitar qualquer prejuízo aos consumidores, que estão sendo atendidos através do SAC da empresa (sac@procorps.com.br). Vale lembrar que outro produto (Whey NO2 Pro) levado a análise pelo mesmo solicitante foi aprovado (...).
Supley Laboratório Top Whey 3W no rótulo: não informa / resultado: 0,92g no rótulo: 32g / no laudo: 33,43g Não respondeu
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% no rótulo: 3g / resultado: 1,24g no rótulo: 23g / no laudo: 20,20g Não respondeu

FASHION DAY

Realização: Blog da Flávia


É amanha, genteeeee!!!! Nossa, quanta ansiedade! Bom, mas hoje vim fazer um resumão de todos os detalhes! Serão dois dias evento de moda, onde as lojas irão apresentar suas coleções novas e também coleções passadas com super descontos! Também teremos desfiles nos dois dias, DJs da Target A, espaço goumert e até pocket show nos dias 26 e 27 às 17h com Diogo das Virgens no Lounge Sunset! A entrada custa R$10,00 (o dia) e está sendo vendida no Studio Power Plate, mas na hora do evento também teremos bilheteria. Será no Chaplin Recepções, das 13h às 21h. Esperamos vocês!!!

PROGRAMAÇÃO:



sexta-feira, 22 de agosto de 2014

Lançamento

Nelson Coelho

Lançando o seu novo álbum solo o musico, cantor e compositor Nelson Coelho, carioca, radicado no Rn , traz em seu 2 Rios muitos ritmos da MPB. Mesclado de rock, funk, bossa e baladas. O CD encontra-se a venda nos sebos Vermelho e Balalaika, e no café São Luiz, ambos no centro da cidade de Natal.

Bem Estar

Personal Alfredo Almeida

A musculação é, hoje, uma das atividades mais recomendadas pelos profissionais da saúde para qualquer pessoa, pelo fato de ser uma atividade altamente versátil, podendo ser direcionada para os mais variados objetivos, sejam eles emagrecer, aumentar ou definir a musculatura, como também, prevenir lesões e até tratá-las. Adequando as cargas e as intensidades dos exercícios para cada pessoa, com base na idade, peso, sexo e histórico em atividade física, não há muitas restrições para a prática da musculação. Infelizmente, muitas pessoas leigas evitam fazer exercícios com peso, pois importante uma boa orientação profissional, que esteja de acordo com o seu interesse e necessidade. Para ter certeza que seus objetivos possam ser atingidos, procure sempre um professor de Educação Física devidamente registrado no Conselho competente que se chama CREF. Não hesite em pedir que o profissional apresente o documento de registro; só assim, você terá a certeza que será bem orientado. Ele será fundamental no processo de evolução do praticante, na definição do programa de treinamento, na identificação da execução correta dos exercícios e no posicionamento nos aparelhos, na orientação quanto a dúvidas e principalmente, na segurança e eficácia se seu programa de treinamentona identificação da execução correta dos exercícios e no posicionamento nos aparelhos, na orientação quanto a dúvidas e principalmente, na segurança e eficácia se seu programa de treinamento. Os benefícios da musculação estão diretamente relacionados com: o período no qual o praticante dedica-se aos treinos, o tipo de treinamento, com as diferentes intensidades, volumes, velocidade de execução dos movimentos, séries, intervalos entre ostreinos, estrutura óssea morfológica e a distribuição dos tipos de fibras em cada indivíduo. Veja alguns benefícios que a musculação pode trazer: - Com a prática regular dmusculação, há uma grande melhora na parte estética, pois trabalhando os músculos, você irá modelar o seu corpo. A musculação ajuda a eliminar gordura e aumenta a massa muscular, fazendo com que você fique mais saudável e esteticamente bonito. - Ao treinar, você estará exercitando não só o corpo, mas também seu cérebro, que fica mais eficiente no comando da massa muscular, trazendo melhoria dos aspectos cognitivos (atenção, concentração, memória e aprendizagem). - A musculação torna o coração mais saudável. Até pouco tempo, apenas as atividades aeróbias eram recomendadas para a saúde cardíaca, mas isto vem mudando. A musculação treina o coração para esforços intensos, enquanto os exercícios aeróbios preparam o coração para atividades suaves e prolongadas. Quando a pessoa fortalece os músculos, a frequência cardíaca e a pressão arterial sobem menos com o esforço. Os exercícios de musculação nos membros inferiores do nosso corpo, ajudam o sangue a retornar ao coração (músculos da perna fortes contraem durante o movimento ajudando a empurrar o fluxo sanguíneo de volta para o coração). - A musculação melhora a postura, pois a maioria dos casos de dores nas costas é relacionada à fraqueza muscular e à falta de flexibilidade. Assim sendo, o trabalho com peso é indicado nestes casos, pois os músculos (que sustentam os ossos) se tornam mais resistentes. - Melhorias na socialização e nos relacionamentos interpessoais, pois com a sua autoestima elevada, torna-se mais confiante e de bem consigo mesmo. - Melhora no bem estar, devido à liberação das endorfinas (hormônio do bem estar) e no sono, pois ganhamos um sono mais tranquilo, proporcionado pelo relaxamento dos músculos e ainda, diminui o risco de insônia. - A musculação mantém você jovem. Com o avanço da idade, há uma perda de força e de massa muscular. Mas quem faz musculação, retarda esse envelhecimento. A perda da massa muscular é minimizada para quem faz exercícios com peso (musculação). - A musculação ajuda a emagrecer. Todos os exercícios ajudam na perda de peso. Em todos há um gasto calórico, uns menos, outros mais. A longo prazo, os exercícios com peso apresentam um importante papel, pois aumentam a taxa metabólica basal e com o gasto calórico diário maior, queimamos mais calorias e com isso, diminuímos as reservas de gordura corporal. Com a prática da musculação você também pode prevenir doenças, entre elas: Osteoporose - A musculação estimula a produção de células ósseas fixando cálcio e aumentando a densidade óssea. Artrose (desgaste das articulações) - Quando os músculos são fortalecidos, propiciam maior estabilidade nas articulações, promovendo menor desgaste entre as cartilagens. Diabetes - Quanto maior é a massa muscular, mais o organismo queima glicose (substância que em excesso no sangue causa o diabetes). Hipertensão - O principal benefício é a diminuição da pressão arterial em repouso, o que se torna uma aliada no tratamento da hipertensão arterial e, consequentemente, como um agente facilitador da boa qualidade de vida. Para melhores resultados é indicada a combinação da musculação com alguma atividade aeróbia (caminhadas, corridas, pedaladas) promovendo assim uma melhora no conjunto ósseo muscular, cardíaco e respiratório do indivíduo. É importante lembrar que para cada objetivo existe um tipo de treinamento específico, inclusive na alimentação. A ingestão de nutrientes é essencial para fornecer energia, aumentar massa muscular, reduzir gordura, ajudar na manutenção do sistema imunológico e definir o corpo. Praticando a musculação com envolvimento, sem dúvida, você terá muitos benefícios. Contudo, é necessário ter disciplina, seguir a orientação dos profissionais especializados e respeitar os seus limites.
 
 

 
Coordenador da academia action e Personal Alfredo Ameida.

 
 
 

quarta-feira, 20 de agosto de 2014

FAVORITO MACAIBA

 
 
Historia, Conquista e AGRADECIMENTO  por Sandra Gama
 
Hoje é o dia que Deus escolheu para cumprir com uma promessa em nossas vidas , realizar um sonho e abençoar o povo da nossa amada cidade! Hà 12 anos atràs Deus colocava um Sonho em nosso coração: fazer um supermercado que atendesse às necessidades do nosso povo. Fomos para Natal por nåo ter espaço disponivel na Cidade. Mas, Nosso Deus sabe trabalhar, os Seus Planos são melhores e Seus caminhos mais altos. 12 anos se passaram, 10 anos foi entre compra e construção do empreendimento, e chegou o dia!!!
Hoje Ele cumpre a Palavra e realiza o Sonho. Não foi fácil, mas, É Ele que faz Forte o cansado e renova as forças, é Ele que dar ânimo, nos faz caminhar sem se fatigar, É Ele o arquiteto, o médico, o engenheiro, o Criador de todas as coisas! A Ele a honra e a Glória!!! Foi lindo!!!! Acordamos de 5:30 da manhã para Abrir as portas do Grande Sonho que Papai Amado tornou realidade!!!! Senhor como tu és fiel, chegamos lá e mesmo no estacionamento fizemos uma oração com alguns colaboradores e roganos a Ele as Suas ricas bênçãos e foi surpreendente! Soltamos a girandola de folgos e fizemos um corredor de colaboradores recepcionando os clientes com palmas e Ele, o Senhor Estava lá!!!! Aleluias!!! Nos rostos dos Clientes estampava um belo sorriso e palavras de gratidão! Vimos a resposta confirmada do Senhor : Eu Fiz!!!! Aleluias!!! Ele fez!!!!
Está cumprido!!!! O Favorito inaugurou!!! Foi Deus Quem fez!!! Foi a Sua boa måo e o Seu braço forte!!!
Favorito Supermercados é um Presente para nós e para a cidade de Macaiba, nossa querida terra!!!
Favorito para nós tem sabir de Mel, sabor de Vitória, de promessa cumprida e Sonho Realizado!!!!
Louvado e Engrandecido Seja Deus por Tudo!!!!
Obrigado Senhor oela Tua fidelidade e por tudo que És!!!!!
Falas e Cumpre!!!!!
 
 
Momentos da Solenidade Inauguração FAVORITO.
 
Entrada Principal.

 
Solenidade.

 
 Claudionor e Empresário Vinicius Gama.
 
 
Colunista de Moda Wallace Pinheiro e Empresário Vinicius Gama.
 












Josian Florêncio e  Diretor de Marketing Vinicius Segunda.
 
 
Empresário Vinicius Gama e Jornalista Wedson Nunes Correio Potiguar

 
 Adriana Lopes, Ivana França, Empresária Andreia Lisboa e Colunista de Moda Wallace Pinheiro.

 
Diretor de Marketing Vinicius Segundo e Colunista de Moda Wallace Pinheiro.
 
 
Diretor de Marketing Vinicius Segundo e sua prima Ingrid Raquel.
 

terça-feira, 19 de agosto de 2014

ESTILO MODA MASCULINA

REDJANE & REDMEN Modas
 
Fotos: Studio MC Fotografias
Tratamento de Imagem: Marcos Aurélio
Direção de Moda: Wallace Pinheiro
Modelo: Bruno Diniz
 
 
Camisa Polo Stomp

Sapato Stomp

Bermuda Stomp

Look Total Redjane Modas
 
A loja Redjane Modas esta no comercio mais de 30 anos, a loja REDAJNE e direcionada o publico feminino e a REDMEN direcionada o publico masculino, localizado no mesmo endereço Trav. Afonso Saraiva, 62 Centro- Macaíba. A loja vem se destacando na cidade com seus looks diferenciados.